Székrekedés okozhat hányinger okokat, egyéb tüneteket és kezelést

székrekedés

Olyan termékeket tartalmazunk, amelyekről azt gondoljuk, hogy olvasóink számára hasznosak. Ha ezen az oldalon található linkeken keresztül vásárol, akkor kis jutalékot kaphatunk. Itt van a folyamatunk.

A székrekedés kényelmetlen, de még elviselhetetlenebb, ha más tüneteket okoz, például hányingert.

Az émelygés a gyomorban fellépő érzés. Kellemetlen ízt okozhat a szájban és hányási késztetést okozhat.

Különösen kellemetlen lehet a hányinger és a székrekedés együttélése.

Körülbelül mindenkinek székrekedése van az élet egy pontján, és ez gyakran semmi komoly. De még akkor is, ha a székrekedés rövid ideig tart, a széklet csökkent aktivitása számos egyéb tünetet kiválthat, például gyomorgörcsöt és derékfájást.

Az emésztőrendszerben lassan mozgó széklet székrekedést okoz. Ez bekövetkezhet a vastagbél vízhiányából, ami száraz, kemény székletet eredményezhet, amely nehezen áthalad.

Mi a kapcsolat hányinger és székrekedés között?

Ha a vastagbél nem működik megfelelően, akkor az egész gyomor-bél traktus egyensúlyát elveti. Ennek eredményeként a széklet felhalmozódása a bélrendszerben nyugtalanság vagy nyugtalanság érzését kelti a gyomorban.

A bél szerepet játszik a szervezet méregtelenítési folyamatában. Amikor a normálnál hosszabb ideig tart az étel átjutni a vastagbélben, ez méreganyagok felhalmozódását idézi elő a szervezetben. Ezek a méreganyagok okozzák az émelygés érzését.

Ezenkívül a székrekedés gyomor-duzzanathoz és puffadáshoz vezethet, ami akkor következik be, ha a széklet hosszabb ideig marad a vastagbélben. Ez kiváltja a baktériumok növekedését a vastagbélben, ami émelyítő érzést vált ki.

A székrekedés súlyosságától függően étvágytalanságot is tapasztalhat, és elkezdheti kihagyni az étkezéseket. Néhány ember hányingert okoz, ha a gyomra üres.

Egyéb lehetséges okok

Néha a székrekedés és az émelygés az egészségi állapot tünete. Általános feltételek a következők:

Kiszáradás

Száraz, kemény széklet akkor fordulhat elő, ha nincs elegendő víz a testben és a belekben. A folyadékhiány megnehezítheti az élelmiszerek vagy a hulladék átjutását a bélrendszerben.

A kiszáradás lelassíthatja a bél aktivitását, hányingert és egyéb tüneteket eredményezhet, mint például a puffadás és a gáz.

Bélelzáródás

Bél- vagy bélelzáródás akkor fordul elő, amikor a vastagbél elzáródása megakadályozza a széklet átjutását. A bélelzáródás egyéb tünetei lehetnek hasi fájdalom, hányás és hasi duzzanat.

Különböző tényezők játszhatnak szerepet ebben az állapotban. A Crohn-kór által okozott gyulladás a belekben elzáródást, valamint olyan fertőzéseket okozhat, mint a diverticulitis.

Akkor is kialakulhat elzáródás, ha a vastagbélben sérv vagy tapadás van. A bél- vagy vastagbélrák az akadályok másik oka.

Irritábilis bél szindróma (IBS)

Ez a rendellenesség a vastagbelet érinti. Különféle tüneteket okozhat, beleértve székrekedést és hányingert.

Az IBS krónikus állapot, amely gyenge bélösszehúzódást okoz, amelynek eredményeként az élelmiszer vagy a széklet a vastagbélben helyreáll.

Azt is feltételezik, hogy az idegrendszer rendellenességei székrekedéssel járulnak hozzá az IBS-hez. Ennek oka a rosszul koordinált jelek a vastagbél és az agy között, ami gyenge izom-összehúzódást eredményez a belekben.

Bizonyos gyógyszerek

Bizonyos gyógyszerek emésztőrendszeri mellékhatásokat okozhatnak, például székrekedést és hányingert. Ezek tartalmazzák:

  • kábító fájdalomcsillapítók, például kodein és oxikodon
  • antihisztaminok
  • diuretikumok
  • antidepresszánsok
  • vérnyomáscsökkentő gyógyszer
  • vas-kiegészítők

A székrekedés és az émelygés javulhat, ha teste alkalmazkodik egy gyógyszerhez vagy kiegészítéshez.

Keresse fel orvosát, ha a gyógyszer okozta székrekedés rosszabbodik vagy nem javul. Lehet, hogy orvosának módosítania kell az adagolást, vagy javasolnia kell egy székletlágyítót a gyógyszerrel együtt.

Mozgásszegény életmód

A krónikus székrekedés alapproblémája nem mindig mögöttes orvosi probléma. A probléma lehet valami olyan egyszerű, mint a testmozgás hiánya.

Az ülő életmód hozzájárulhat a krónikus székrekedéshez, majd hányingerhez vezethet. A rendszeres testmozgás elősegíti a normális izomösszehúzódásokat a belekben. Ez segít a székletnek a bélben való könnyed mozgásában.

Míg az émelygés és a székrekedés kéz a kézben jár, a székrekedés más tüneteket is okozhat, például:

  • gyomor puffadás
  • puffadás
  • gyomorfájdalom

A széklet könnyen átjutásának képtelensége a bélmozgás során megerőltetéshez is vezet. A túlzott megerőltetés veszélyt jelent az aranyérre, amely a végbélnyílás duzzadt vénája. Az aranyér tünetei a következők:

  • anális viszketés
  • anális fájdalom
  • anális vérzés

Ha a krónikus székrekedés hányingerhez, aranyérhez és egyéb gyomor-bélrendszeri problémákhoz vezet, a kezelés javíthatja életének minőségét. Íme néhány dolog, amit kipróbálhat.

Rostkiegészítők

Több rost fogyasztása segíthet a széklet lágyulásában. Ez enyhítheti a megerőltetést és növelheti a bélmozgások gyakoriságát.

Vegyen be vény nélkül kapható rost-kiegészítőket az utasításoknak megfelelően, vagy növelje a rostban gazdag ételek fogyasztását. Jó források a friss gyümölcsök, zöldségek és a teljes kiőrlésű gabonák. A felnőtteknek napi 21-38 gramm rostot kell tartalmazniuk.

Hashajtók

Stimuláns hashajtók kiváltják a bél összehúzódását és elősegítik a bél aktivitását. Az ozmotikus hashajtók viszont lehetővé teszik a folyadék átjutását a vastagbélben, elősegítve a bél aktivitását is.

Székletlágyítók

Ezek egyfajta hashajtók, de kissé eltérően működnek. A székletlágyítók a bélaktivitás helyett nedvesítik vagy lágyítják a kemény, száraz székletet. Ez megkönnyíti a székletürítést.

Beöntések és kúpok

Ezek a termékek eltávolítják a végbél hulladékát és enyhítik a székrekedést. Úgy működnek, hogy folyadékot (pl. Szappanokat, vizet vagy sóoldatot) injektálnak az alsó bélbe, hogy elősegítsék a vastagbél kiürülését.

A beöntések és a kúpok hatékonyak, de mellékhatások lehetnek hányinger és hasmenés. Helytelen behelyezés esetén fennáll a végbél perforációjának vagy belső károsodásának a veszélye is.

Gyógyszer

Ha a vény nélkül kapható termékek nem működnek, számos vényköteles gyógyszer segíthet a székrekedés enyhítésében. Ezek a gyógyszerek hashajtóként és székletlágyítóként működnek, mivel vizet vezetnek a belekbe.

  • prukaloprid-szukcinát (Resotran)
  • linaklotid (Constella)
  • lubiproszton (Amitiza)
  • linaklotid (Linzess)

Néhány életmódbeli változás is segíthet:

  • Növelje a fizikai aktivitást. Rendszeres testmozgással javíthatja a székrekedést. Célozzon legalább 30 perc fizikai aktivitást a hét legtöbb napján.
  • Élelmiszer naplót vezet. Ez segíthet meghatározni bizonyos székrekedést kiváltó ételeket. Lehet, hogy laktóz-intoleráns és a székrekedéssel foglalkozik a tejtermékek elfogyasztása után. Vagy gluténérzékenysége lehet. Ha igen, a glutént tartalmazó ételek székrekedést válthatnak ki.
  • Fogyasszon sok folyadékot. Ez segít megelőzni a kiszáradást. Próbáljon meg inni több vizet, koffeinmentes teákat és kávét, valamint gyümölcsleveket.