Szeretném kikapcsolni ezt a hullámvasutat Yo Yo Diet Ride - Diet Free Radiant Me
Az igazság az, hogy minden „új étrend”, amelyet lát, valójában ugyanaz. Mindig a legújabb trend éri el az internetet vagy az újságosstandokat. De a nap végén minden diétának van egy közös vonása: valaki más, mint te magad, megmondja, mit kell enni, mikor kell enni és hogyan kell enni. És az igazat megvallva, ezek nem segítenek abban, hogy jobban érezd magad az étellel vagy önmagaddal való kapcsolatodban.
Tehát ne kezdjük 2016-ot a fogyókúra gondolatainak felhőjével a fejed felett, oké? Itt az ideje, hogy leugorjon a diétás hullámvasútról, és elkezdjen hallgatni belső bölcsességére. Kiket hallgat jobban, mint a saját testét?
Oké, szóval ez nagyon jól hangzik, igaz? A most piacra kerülő új programok pedig „Életmód-programoknak” hívják magukat. De hadd engedjek be titeket. Azok az „életmódprogramok” csak a diéták divatos nevei. Azt mondják, hogy segíteni akarnak az életmód megváltoztatásában, de még mindig listát adnak az elfogyasztandó és nem fogyasztható ételekről.
Ó, mellesleg ne is kezdjen bele azokba a Harvard-fokozattal rendelkező orvosokba, akik a „Méregtelenítőket” népszerűsítik. Hagyjál már! Bárki fogyni fog, ha egy hétig vagy egy hónapig issza ezeket a főzeteket. Akkor mi történik a méregtelenítés befejezése után? Tudod, mi történik….
De elterelem. Hadd térjek vissza ide.
Ha ezen a diétás hullámvasúton közlekedik, valószínűleg akaratlanul is elkövet 3 gyakori hibát, amelyek megakadályozzák Önt a végleges fogyásban.
Megmagyarázom ezt a 3 legnagyobb hibát új videósorozatomban. Kattintson a gombra ITT hogy többet megtudjon az elkövetett hibákról, amelyek ragaszkodnak a hullámvasút üléséhez, ÉS megtudhatja, hogyan szállhat le.
Ja, és bátran ossza meg ezt a blogot más barátaival és családtagjaival, akik szintén szeretnék ezt a hullámvasutat!