Természetes mung bab és rizs - testtisztító

Olvassa el a következőt

Megtalálni az Igazit

Indiában azt javasoljuk, hogy ha méreganyagok vannak a testében, akkor fogynia kell, fogyasztott és fogyasztott feldolgozott ételeket, sok zsírt, dohányzott, stresszt szenvedett és túlterhelt volt, vagy nem vigyázott magára ... hogy keveréket használjon mung bab és rizs tisztítja a GI traktust és a májat.

Így növelve az energiaszintet, és egyúttal megtisztítva ezt a ködös gondolkodást ... és vezetve az egyszerűbb étkezési módhoz.

Ez még a legnépszerűbb fogyókúrás tévéműsorok, a kábítószerrel visszaélő programok résztvevői között is nagyon népszerű, és az ayurvédikus orvostudományban is nagyon népszerű.

A mung bab és a rizs egyszerű, de tápláló étel, amely jót tesz a testének. Bármely ázsiai piacon vásárolhat mungbabot, használhat barna rizst, vagy használhat basmati rizst, és csipetnyi fehér rizs fog működni.

Ezt egyszerűen elkészíteni ... és enni is könnyű.

Itt vannak az összetevők:

1/2 csésze basmati rizs (a barna rizst hosszabb ideig kell főzni, így külön kell főznie)

1/2 csésze Mung bab

2 csésze víz

2 teáskanál korianderpor

2 teáskanál Curry por

2 evőkanál apróra vágott fokhagymát

1/2 csésze apróra vágott hagyma

Só és bors ízlés szerint

Hozzáadhat egy kis vajat vagy ghí-t, amely szintén tisztított vaj - csak egy kicsit.

Kapcsolja be az ételt okosan!

Adja hozzá az összes hozzávalót egy szószos serpenyőbe, és forralja fel teljesen.

Most tegye a fedelet a serpenyőre, és zárja le a tüzet, hagyja 30 percig fedetten ülni.

Most adj hozzá egy kis apróra vágott Cilantrót, villával bolyhosodást ... készen áll a fogyasztásra.

Ehhez főzés előtt 1 csésze bármilyen apróra vágott zöldséget is hozzáadhat, és remekül kijön - talán sárgarépa, káposzta, brokkoli vagy karfiol.

---