Tök köles zabkása Miss kínai étel

miss

Tök köles zabkása

Az ételeket nem osztják szintekre, függetlenül attól, hogy a szállodában vagy az utcai ételekben van-e, mindaddig, amíg tetszik, étel. Azok számára, akik szeretik az ételeket, ez nem csak ízélmény, hanem egyfajta lelki élvezet is. Ma megosztom kedvenc ételeimmel - tök köles zabkása. Tehát hogyan készítsünk tök köles zabkását? Nézzük meg ma.

Hogyan készítsünk tökköles zabkását

1. lépés

Készítse elő az anyagot. Hámozzuk meg a tököt, szedjük le és vágjuk apróra.

Készítse elő az anyagot.

2. lépés

Mossa meg a kölest és engedje le a nedvességet. Tegyen vizet a serpenyőbe, melegítse. (a köles és a víz 1:10). Ezután tegye a megmosott kölesbe. Főzzük közepes lángon.

Mossa meg a kölest

3. lépés

Hozzáadjuk a tök kockákat és 30 percig főzzük. És bármikor keverje meg, hogy megakadályozza a paszta kialakulását. Hozzáadhat cukrot a főzéshez, ha szeretnél édeset enni. Kapcsolja le a tüzet, majd tartsa egy ideig. Tegyen néhány medált, amikor iszik.