Vércsoport diéta recept grillezett brokkoli és sajt szendvics
Grillezett brokkoli és sajt szendvics
(szavazatok)
Kategória: Falatozás
Leírás: Ez egy csodálatos szendvics, amely szuper előnyös brokkolival és lenzel van tele a B típusúak számára.
Általános alkalmazhatóság:
| Grillezett brokkoli és sajt szendvics | |||||||
| Zöld: a recept csak semleges vagy előnyös összetevőket tartalmaz az adott típushoz. Sárga: a recept tartalmaz egy másodlagos kerülendő összetevőt, amely helyettesíthető egy megengedhetőbbel. Narancssárga: elsődleges összetevőben tartalmaz egy kerülést. |
Összetevők listája:
- 2 szelet len étkezés kenyér (https://www.dadamo.com/typebase4/recipedepictor7x.cgi?1215)
- 2 csésze brokkoli virág
- 1/8 tk. fokhagyma por
- lágyított krémsajt
- 1/2 c. aprított mozzarella sajt
- tengeri só ízlés szerint
| Hozzávaló | A | B | O | AB | Egy NS | B NS | O NS | AB NS |
| Mozzarella sajt, mindenféle | N | B | N | B | N | B | A | B |
| Lenmagot | B | N | B | N | B | N | N | N |
| Krémsajt | A | N | A | N | A | N | A | N |
| Fokhagyma | B | N | B | B | N | B | B | B |
| Brokkoli | B | B | B | B | B | B | B | B |