Vércsoport diéta recept keverje sült garnélarák és zöldségfélék
Keverje meg a sült garnélarákot és a zöldségeket
(szavazatok)
Kategória: Egyéb
Leírás: Főétel ebédre vagy vacsorára.
Általános alkalmazhatóság:
| Keverje meg a sült garnélarákot és a zöldségeket | |||||||
| Zöld: a recept csak semleges vagy előnyös összetevőket tartalmaz az adott típushoz. Sárga: a recept tartalmaz egy másodlagos kerülendő összetevőt, amely helyettesíthető egy megengedhetőbbel. Narancssárga: elsődleges összetevőben tartalmaz egy kerülést. |
Összetevők listája:
- olivaolaj
- fokhagyma, darálva
- hagymát apróra vágva
- sárgarépa, szeletelve
- brokkoli
- garnélarák
- tengeri só
| Hozzávaló | A | B | O | AB | Egy NS | B NS | O NS | AB NS |
| Garnélarák | A | A | N | A | A | A | N | A |
| Zeller | B | N | N | B | N | N | N | B |
| Fokhagyma | B | N | B | B | N | B | B | B |
| Brokkoli | B | B | B | B | B | B | B | B |
| Hagyma, mindenféle | B | N | B | N | B | B | B | N |
| Sárgarépa | B | B | N | N | N | B | B | N |
| Olivaolaj | B | B | B | B | B | B | B | B |