Vércsoport diétás recept Nincs paradicsom BBQ szósz
Nincs paradicsom BBQ szósz
(szavazatok)
Kategória: Egyéb
Leírás: BBQ szósz baromfihoz vagy húshoz.
Általános alkalmazhatóság:
| Nincs paradicsom BBQ szósz | |||||||
| Zöld: a recept csak semleges vagy előnyös összetevőket tartalmaz az adott típushoz. Sárga: a recept tartalmaz egy másodlagos kerülendő összetevőt, amely helyettesíthető egy megengedhetőbbel. Narancssárga: elsődleges összetevőben tartalmaz egy kerülést. |
Összetevők listája:
- 4 uncia edény pimientos, ürítetlen
- 1/4 csésze apróra vágott hagyma
- 1 teáskanál fokhagyma, zúzva
- 2 evőkanál olívaolaj
- 2 evőkanál vörös szilvalekvár [vagy BTD-kompatibilis helyettesítő]
- 1 evőkanál barna cukor [vagy BTD-kompatibilis helyettesítő]
- 1/4 csésze citromlé
- 1/4 teáskanál száraz mustár
- kakukkfű, csipet
- kömény, csipet
- oregánó, csipet
- 1 teáskanál Blackstrap melasz
- 1 teáskanál melasz
- tengeri só ízlés szerint
| Hozzávaló | A | B | O | AB | Egy NS | B NS | O NS | AB NS |
| Oregano | N | N | N | B | N | B | B | B |
| Tengeri só | N | N | N | N | N | N | N | N |
| Kakukkfű | N | N | N | N | N | N | N | N |
| Mustár, száraz | N | N | N | N | N | N | N | N |
| Olivaolaj | B | B | B | B | B | B | B | B |
| Melasz, Blackstrap | B | B | N | B | N | B | N | B |
| Citrom | B | N | N | B | B | N | N | B |
| Szilva | B | B | B | B | B | B | B | B |
| Kömény | N | N | N | N | N | N | N | N |
| Melasz | B | N | N | N | N | N | N | N |
| Fokhagyma | B | N | B | B | N | B | B | B |
| Spanyol paprika | N | N | N | N | N | N | N | N |
| Hagyma, mindenféle | B | N | B | N | B | B | B | N |
Variációk és helyettesítések elemzése:
Az összetevők ezen kategóriája olyan lehetséges helyettesítéseket tartalmaz, amelyek lehetővé teszik a különböző vércsoportok számára a recept használatát, vagy olyan összetevőket, amelyek a receptből teljesen kihagyhatók.
| Hozzávaló | A | B | O | AB | Egy NS | B NS | O NS | AB NS |
| Cukor, barna, fehér | N | N | N | N | A | A | A | A |
| Agave szirup | N | N | N | N | N | N | N | N |