Victoria Dillon - Fogyás sikertörténet - Karcsú; Megment

Szia, a nevem Victoria. A Slim & Save-ot valamivel több mint 10 és fél kövön kezdtem, azzal a céllal, hogy elérjem a 7.7-et (a súlyom a 2012-es esküvőmre), de 8.-ban boldognak éreztem magam a testemben, így itt tervezem maradni. Követtem egy TFR-tervet, mielőtt visszatértem a régi szokásokhoz és a depresszióhoz, és visszahoztam a súlyt. Ezúttal egy kicsit tovább tartottam a célom eléréséig a tervezett szünetek és a nem tervezett szünetek (hoppá !) miatt.

Nehéz volt visszajutni a fedélzetre, ezért azt tanácsolom, hogy mindenáron ne essen le a kocsiról! Now Karbantartási tervbe kezdek, és elhatároztam, hogy a súlyt csökkentem és kezelhető vagyok. SZERETEM ezt a "diétát", a csomagok és bárok finomak, és tovább kívánom használni őket az 5: 2 betartása mellett.

Ha azt kérdezi, hogy kezdje-e ezt a tervet, vagy sem, azt mondom, hogy "csináld", akkor ez a legnagyobb ajándék, amit megadsz magadnak . boldogságot, egészséget, erőt és új életszemléletet. Sok szerencsét, és emlékeztesd magad folyamatosan neked szól . ezt megteheted xx

---