A gyors étrend - e-könyv Michael Mosley, Mimi Spencer 9781476734965
- Közönség ▼ ▲
- Tinik
- Lányok
- Tini lányok
- Nők
- Férfiak
- Anyák
- Család
- Kis csoportok
- Szülők
- Nyelv ▼ ▲
- angol
- spanyol
- ▼ ▲ sorozat
- B
- C
- D
- E
- F
- H
- M
- T
- V
- DRM ▼ ▲
- DRM Free
- DRM védett
- Szerző/előadó ▼ ▲
- 2
- A
- B
- C
- D
- E
- F
- G
- H
- J
- K
- L
- M
- N
- O
- P
- Q
- R
- S
- T
- U
- V
- W
- Y
- Z
- Kiadó ▼ ▲
- A
- B
- C
- D
- E
- F
- G
- H
- én
- J
- K
- L
- M
- N
- O
- P
- R
- S
- T
- V
- W
- Y
- Z
- A legjobb értékelésű ▼ ▲
- 1+ csillag
- 2+ csillag
- 3+ csillag
- 4+ csillag
- 5 csillag
- Ár ▼ ▲
- 0–5 USD
- 5–10 USD
- 10–25 USD
- Kedvezmény ▼ ▲
- 10% + kedvezmény
- 20% + kedvezmény
- 30% + kedvezmény
- 40% + kedvezmény
- 50% + kedvezmény
- 60% + kedvezmény
- 70% + kedvezmény
- 80% + kedvezmény
Kérdése van az e-könyvekkel kapcsolatban? Nézze meg az e-könyv GYIK-ét.
Termék információ
| Cím: A gyors étrend - e-könyv Által: Michael Mosley, Mimi Spencer Formátum: DRM Protected ePub Eladó: Atria Books | Megjelenés dátuma: 2013 ISBN: 9781476734965 ISBN-13: 9781476734965 Raktári sz .: WW36223EB |
Kapcsolódó termékek
A kiadó leírása
A New York Times első számú bestsellere
Lehetséges-e enni normálisan, a hét öt napján, és ennek eredményeként karcsúbbá és egészségesebbé válni?
Egyszerű válasz: igen. Csak korlátozza a kalóriabevitelt minden héten két egymást követő napon át - nőknél 500, férfiaknál 600 kalóriát. A FastDiet segítségével gyorsan és könnyedén lefogy.
Az intermittáló böjtök tudományos kísérletei azt mutatták, hogy ez nem csak a kilók elszállását segíti elő, hanem csökkenti a cukorbetegségtől kezdve a szív- és érrendszeri betegségekig, sőt a rákig terjedő számos betegség kockázatát is. "A tudományos bizonyítékok erősek arra vonatkozóan, hogy az időszakos böjtölés javíthatja az egészséget" - mondja Dr. Mark Mattson, az Országos Öregedési Intézet Idegtudományi Laboratóriumának vezetője és a Johns Hopkins Egyetem idegtudományi professzora.
Ez a könyv összefoglalja az új, úttörő kutatások eredményeit, és olyan étrendi programot hoz létre, amely beépülhet elfoglalt mindennapi életébe, és amely a következőket tartalmazza:
• Negyven 500 és 600 kalóriás étel, amelyek gyorsan és egyszerűen elkészíthetők
• 8 oldalnyi fotó, amely megmutatja, hogyan néz ki egy tipikus „böjti étkezés”
• A program mögött álló élvonalbeli tudomány
• Kalóraszámláló, amely megkönnyíti a fogyókúrát
• És még sok más.
A FastDiet nem csupán egy újabb divat, hanem egy radikális újfajta gondolkodásmód az ételről, olyan életmódválasztás, amely átalakíthatja az egészségét. Ez az elengedhetetlen útmutató az egyszerű és hatékony fogyáshoz, felhajtás és szükség nélkül, hogy végtelenül megfossza magát.