A hercegi étrend

A világhírű program az egészséges és fenntartható fogyás érdekében

Howard Eisenson

Martin Binks

Végül mindent, amire szükség van a tartós fogyáshoz!

hercegi

A Duke Diéta- és Fitneszközpont a világ egyik legsikeresebb fogyókúrás programját kínálja. A résztvevők ezrei megtanulták, hogyan lehet fogyni, tartani a súlyt és javítani az egészségüket. Tehát mi a herceg titka?

Orvos és pszichológus írta, ez a négyhetes, lépésenkénti program táplálkozási, fitnesz- és viselkedési stratégiákat tartalmaz, amelyek segítenek megváltoztatni az étkezés, a testmozgás és az ételekről való örökkévaló gondolkodást.

A hercegi étrend jellemzők:
- Két finom étrend, különböző szénhidrátszinttel
- Négy hét könnyen használható menütervek és receptek
- Egyénre szabott edzésprogramok az erőnlét minden szintjéhez
- Karbantartási terv a folyamatos sikerhez és a tartós fogyáshoz

A hercegi étrend készen áll válni a étrend könyve.