Dehydroepiandrosterone (DHEA) Felhasználások, mellékhatások és kölcsönhatások

Olyan termékeket tartalmazunk, amelyekről azt gondoljuk, hogy olvasóink számára hasznosak. Ha ezen az oldalon található linkeken keresztül vásárol, akkor kis jutalékot kaphatunk. Itt van a folyamatunk.

A dehidroepiandroszteron, ismertebb nevén DHEA, egy szteroid hormon. A test természetesen szintetizálja, és számos szerepet tölt be.

Széles körben vizsgálták lehetséges terápiás hatásait számos körülmény között.

Néha „szuperhormonnak” és „az ifjúsági hormon forrásának” hívják, a DHEA egy összetett anyag, amely sok megválaszolatlan kérdést hagy maga után.

Az emberi test természetesen előállítja a DHEA-t. Hormonok széles skálájává képes átalakulni, beleértve az androgéneket és az ösztrogéneket, a férfi és a női nemi hormonokat.

A DHEA kiegészítőkben is kapható, szintetikusan gyártva a szója és a vad yamban található vegyi anyagok felhasználásával. A vaddzsam vagy szója fogyasztása azonban nem teszi lehetővé az emberi test számára, hogy több DHEA-t termeljen.

A DHEA-kiegészítők azt állítják, hogy számos betegségben segítenek, beleértve a szexuális diszfunkciót, a lupuszt, a depressziót, a mellékvese-elégtelenséget, a méhnyakrákot, a hüvelyi atrófiát és a fogyást. Egyes kutatások alátámasztják annak használatát.

A DHEA hatékonysága azonban ellentmondásos, és bizonyítékokkal ritkán támasztja alá. Ezenkívül az értékesített termékek minősége nem mindig állandó.

Gyors tények a dehidroepiandroszteronról (DHEA)

• A DHEA egy endogén szteroid hormon, amelyet a mellékvesék, az ivarmirigyek és az agy termel.
• Szerepét nem teljesen értik, de fontos szerepet játszik az ösztrogén és az androgén szintetizálásában.
• A Doppingellenes Világügynökség a DHEA-t a sportban tiltott anyagnak minősíti.
• A jam és a szója fogyasztása nem növeli a szervezetben a DHEA-t.
• A DHEA-t számos betegségben tesztelték, beleértve a depressziót, az oszteoporózist és a lupuszt, de kevés bizonyíték támasztja alá előnyeit.
• A mellékhatások magukban foglalhatják a nők további szőrnövekedését és a férfiak mellnövekedését.
• Szívbetegségben, cukorbetegségben, szorongásban és más betegségekben szenvedők nem használhatják a DHEA-t.

Megosztás a Pinteresten A DHEA-t természetesen a test állítja elő, de a kiegészítőket szintetikusan laboratóriumokban is gyártják.

A DHEA egy endogén szteroid hormon. Ez azt jelenti, hogy a test természetes úton állítja elő, és bizonyos szöveteket vagy sejteket cselekvésre ösztönöz.

Androstenolone, 3β-hidroxi-androszt-5-én-17-on és 5-androsten-3β-ol-17-on néven is ismert.

A DHEA az egyik leggyakoribb szteroid hormon az emberi testben. A mellékvesék, a nemi mirigyek és az agy termelik.

Rendszerint dehidroepiandroszteron-szulfát (DHEAS) formájában található meg. A test a DHEAS-okat tartalékban tartja, és szükség esetén specifikus hormonokká alakítja.

Fontos az ösztrogén és androgén nemi hormonok létrehozásában, és hozzájárul az úgynevezett androgén hatások vagy a férfiasodás kialakulásához. Ezek a változások magukban foglalják a zsírosabb bőr termelését, a testszag változását, valamint a hónalj és a szeméremszőrzet növekedését.

A DHEA-nak más szerepei is lehetnek, például neuroszteroidként. Ebben a szerepben közvetlenül befolyásolná az idegsejtek ingerelhetőségét.

Egyesek szerint a DHEA javítja az atlétikai teljesítményt. Kevés bizonyíték támasztja alá ezt, de a Doppingellenes Világügynökség (WADA) megtiltja annak használatát a sportversenyeken.

A DHEA termelése akkor ér el csúcspontot, amikor az emberek 20-30 évesek, majd csökken. Ez a fő oka annak, hogy a DHEA-t fontos vegyi anyagnak tekintik az öregedési folyamatban, és potenciális célpontja az öregedésgátló gyógyszereknek.

A vad yam és a szója olyan vegyi anyagokat tartalmaz, amelyek laboratóriumban DHEA -vá alakíthatók. A test azonban nem tudja őket ugyanúgy átalakítani. A szója vagy a jamsz elfogyasztása nem növeli a DHEA szintjét.

A DHEA kutatása az elmúlt években megnőtt, de sok kérdés maradt a hatékonyságáról és a lehetséges káros hatásokról.

A DHEA neuroszteroidként működhet, közvetlenül befolyásolva az agy belső célpontjait.

Tevékenységét nem teljesen értik, de egyes kutatók úgy vélik, hogy segít megvédeni az idegsejteket a méreganyagoktól és a sérülések, például agyvérzések után.

Egyes kutatások szerint hozzájárulhat az idegek növekedéséhez, és segíthet csökkenteni a gyulladást és megakadályozni a sejthalált.

Ez módosíthatja a hangulatot is. Emiatt hangulati rendellenességek, például szorongás és depresszió kezelésére tanulmányozták.

A Nature folyóiratban 2013-ban publikált kutatás megállapította, hogy a DHEA fokozta az amygdala és a hippocampus közötti kapcsolatokat, és mindkét régióban csökkent az aktivitás szintje. Úgy gondolják, hogy ezek a változások hozzájárulnak a hangulat fokozásához és az érzelmi események memóriájának csökkenéséhez.

Egyes tanulmányok azt találták, hogy a DHEA és a DHEAS magasabb szintje természetesen pozitívan hat bizonyos típusú kognitív feladatokra.

Egy 21 és 77 év közötti nők vizsgálata azt mutatta, hogy azoknak, akiknek magasabb a természetben előforduló DHEAS szintje, jobb a „végrehajtó funkció, a koncentráció és a munkamemória”.

Meg kell jegyezni, hogy a kísérlet a természetben előforduló DHEAS-okat mérte, és nem a kiegészítőket.

Hasonló kísérletek nem erősítették meg ezeket az eredményeket, és egyesek ellentétes eredményeket hoztak.

Az is aggodalomra ad okot, hogy a DHEA mániát, pszichózist és egyéb hangulatváltozásokat válthat ki, különösen a bipoláris rendellenességben és más mentális egészségi problémákban szenvedőknél. A DHEA nem ajánlott különféle gyógyszerek, köztük antidepresszánsok, hangulatstabilizátorok és rohamok elleni gyógyszerek mellett.

A DHEA természetes körülmények között növelhető.

Kalóriakorlátozás alatt például a DHEA mennyisége nő. Emiatt egyesek szerint a kalóriakorlátozás növelheti az élettartamot.

A rendszeres testmozgás emeli a szervezet természetes DHEA-kibocsátását is.

Az elmúlt évtizedben a DHEA hatékonyságát számos betegség és állapot kezelésében tanulmányozták. A sikerek aránya változó volt.

Csontsűrűség

Néhány betegség a csontsűrűség csökkenését okozza. Egyes kutatások szerint a DHEA szintjének mesterséges emelése hozzájárul a csontsűrűség növeléséhez, különösen a nőknél.

Azonban nem minden tanulmány hozott pozitív eredményt.

Depresszió

A depresszió a DHEA alacsony vérszintjéhez kapcsolódik. Bizonyíték van arra, hogy a DHEA segíthet a depresszió tüneteinek enyhítésében.

A 2014-ben közzétett kutatás áttekintése azt sugallta, hogy a DHEA javíthatja a depresszió tüneteit skizofréniában, anorexia nervosa-ban, HIV-ben és mellékvese-elégtelenségben szenvedőknél.

A DHEA alkalmazása azonban nem ajánlott olyan gyógyszerekkel, amelyeket általában ezeknek a betegségeknek a kezelésére használnak.

Fogyás

Bizonyos bizonyítékok arra utalnak, hogy a DHEA segíthet csökkenteni a testsúlyt idősebb, metabolikus állapotú betegeknél.

Egy 2013-as felülvizsgálat arra a következtetésre jutott, hogy „az idős férfiak DHEA-kiegészítése kicsi, de jelentős pozitív hatást válthat ki a testösszetételre.”

Ez azonban csak akkor történhet meg, ha a szervezet átalakíthatja a kiegészítőkben található DHEA-t androgénné vagy ösztrogénné. A túlsúlyos fiatalabb emberekre gyakorolt ​​hatás nem ismert.

Anorexia nervosa

Egy anorexia nervosa-ban szenvedő 26 ember kis tanulmánya azt mutatta, hogy azok, akik 100 milligramm (mg) DHEA-kiegészítést szedtek 6 hónapig, növekedtek a testtömeg-indexben (BMI), és a hangulatban is javultak.

Mellékvese-elégtelenség

Ez akkor történik, ha a mellékvesék nem termelnek elegendő szteroidhormont, beleértve a DHEA-t is.

A DHEA kiegészítése csökkentheti a mellékvese-elégtelenség tüneteit, de a mellékhatások jelentősek lehetnek. További bizonyítékokra van szükség a hatékonyság általános megerősítéséhez.

Lupus

Ez egy autoimmun rendellenesség, amely a bőrt és a szerveket érinti. A lupusban szenvedő nőknél a DHEA szintje a normálnál alacsonyabb. Egyes kutatások azt mutatják, hogy a DHEA számos lupus tünetet javít.

Szexuális funkció

Egyes tanulmányok szerint a DHEA segíthet a szexuális funkcióval, libidóval és merevedési zavarokkal küzdőknek. Más eredmények azonban nem voltak meggyőzőek.

A hatás jelentősebbnek tűnik a menopauzán átesett nőknél.

A 2012-ben közzétett bizonyítékok áttekintése arra a következtetésre jutott, hogy „a DHEA beadása nem hasznos a férfi szexuális funkciójának javításában”.

Öregedés

Gyenge vagy nem bizonyított bizonyíték arra, hogy a DHEA-kiegészítők segíthetnek megakadályozni az életkorral kapcsolatos változásokat.

Előfordulhatnak mellékhatások is, például a „jó” HDL-koleszterin és a szívdobogás csökkenése.

Egyes tanulmányok szerint a DHEA segíthet a HIV-vírus replikációjának megakadályozásában és az immunrendszer megerősítésében, de legalább egy, 2007-ben publikált tanulmány szerzői megállapították, hogy nem voltak ilyen hatásai.

A kutatók nem javasolták rutinszerű alkalmazását kiegészítő terápiaként a HIV-fertőzöttek számára.

Méhnyakrák

A laboratóriumi vizsgálatok eredményei arra utalnak, hogy a DHEA gátolhatja a méhnyakrák sejtjeinek szaporodását, és védelmet nyújthat a rákos sejtek vándorlásával szemben.

Izomerő

Néhány sportoló a DHEA-t használja vagy használta az izomerő növelésére.

Idősebb embereknél kevés olyan gyenge bizonyíték áll rendelkezésre, amely alátámasztja ezt a fajta hatást. A legtöbb tanulmány, különösen felnőtteknél, alig vagy egyáltalán nem talált hatást.

A DHEA széles körben elérhető a vény nélküli vásárláshoz, de kevés bizonyíték támasztja alá biztonságosságát vagy hatékonyságát.

Számos forrás azt tanácsolja, hogy ne alkalmazzák a DHEA-t, különösen anélkül, hogy először orvoshoz kellene fordulniuk, a lehetséges mellékhatások miatt.

A DHEA befolyásolja az endokrin rendszert, ami azt jelenti, hogy befolyásolja a hormonális aktivitást. A hormonális változások számos testrendszerre hatással lehetnek. Ennek eredményeként sokféle mellékhatás lehetséges.

Ezenkívül a DHEA-t hosszú ideig nem tesztelték vagy széles körben alkalmazták, így nem világos, hogy milyen hosszú távú hatások lehetnek.

A mellékhatások a különböző korcsoportokban és betegségek szerint eltérőek lehetnek.

• akut légzési elégtelenség
• szorongás, izgatottság, idegesség, nyugtalanság és agresszív viselkedés
• vér a vizeletben
• mellkasi fájdalom és rendellenes szívritmus
• mászó érzés a fejbőrön
• szédülés
• hasmenés
• szemproblémák
• fáradtság
• fejfájás
• hangulat és érzelmi változások
• álmatlanság
• éjjeli izzadás
• mánia bipoláris rendellenességben szenvedőknél
• kiütések
• súlygyarapodás
• alacsony vérnyomás
• pattanás
• vérzési és véralvadási problémák

A DHEA eltérően befolyásolhatja a férfiakat és a nőket.

Mellékhatások nőknél

A nők a következőket tapasztalhatják:

• kisebb mellméret
• elmélyült hang
• nagyobb nemi szervek
• szabálytalan vagy rendellenes menstruáció
• fokozott ürítés
• zsíros bőr
• fokozott hajnövekedés

Mellékhatások férfiaknál

A férfiak a következőket tapasztalhatják:

• kisebb herék
• sürgetés vizelni
• megnagyobbodott vagy gyengéd mell

A DHEA új változata, a 7-keto-DHEA néven a DHEA természetes mellékterméke. Mivel a szervezet nem alakítja át szteroid hormonokká a 7-keto-DHEA-t, csökken a hormonális mellékhatások kockázata.

Noha a 7-keto-DHEA-t elősegítik a fogyás, az izomépítés és az immunrendszer stimulálása szempontjából, az ezen állítások bármelyikét alátámasztó bizonyítékok korlátozottak.

A gyógyszerek gyakran kölcsönhatásba lépnek egymással. A DHEA komplex szerepet játszik, és számos interakció léphet fel, ha más gyógyszerekkel együtt alkalmazzák.

Aki fontolgatja a DHEA-kiegészítők szedését, először beszéljen egy egészségügyi szolgáltatóval.

Különös óvatosságra van szükség a DHEA alkalmazásakor a következő gyógyszerek vagy anyagok bármelyikével együtt:

• szívgyógyszerek, például béta-blokkoló propanolol, angiotenzin-konvertáló enzim (ACE) inhibitorok, kalciumcsatorna-blokkolók és szívglikozidok
• metformin, amelyet általában cukorbetegek használnak
• az ösztrogénszintet befolyásoló gyógyszerek, például fogamzásgátló tabletták és antiösztrogének, például anasztrozol
• antidepresszánsok, például bupropion, mirtazapin, szelektív szerotonin újrafelvétel-gátlók (SSRI-k) és szerotonin-norepinefrin újrafelvétel-gátlók (SNRI-k), például venlafaxin (Effexor)
• klozapin és más antipszichotikumok, mivel a DHEA csökkentheti hatékonyságukat
• lítium és fenotiazinok, amelyeket egyes mentális egészségi állapotok esetén alkalmaznak
• rohamok elleni gyógyszerek, például karbamazepin (Tegretol) és valproinsav (Depakene)
• bacillus Calmette-Guérin (BCG) vakcina
• nyugtatók, például triazolam (Halcion), mivel a DHEA depressziós hatással lehet a központi idegrendszerre (CNS), ami alacsony légzéshez és pulzusszámhoz vezet
• gamma-aminovajsav (GABA) -kötő szerek
• morfin és opioid antagonisták

A Mentális Egészség Amerika arra is figyelmeztet, hogy a DHEA-t ne használja:

• egyéb szteroidok
• gyógyszerek és gyógynövények, amelyek befolyásolják a vércukorszintet
• antikoagulánsok, például warfarin (Coumadin)
• hormonális hatású gyógynövények, például lucerna és vérgyökér
• vérlemezke-gátló hatású gyógynövények, például ginzeng
• bármilyen gyógyszer vagy gyógynövény, amely befolyásolhatja a szívritmust

Kommunikálhat szójával, alkohollal, édesgyökérrel, krómmal és rostokkal is.

A DHEA-t kerülni kell a tesztoszteron terápiával, mivel ez alacsony spermiumszámhoz és megnagyobbodott férfiakhoz, nőknél pedig férfiak jellemzőihez vezethet.

Ez a lista nem teljes. Fontos, hogy beszéljen az egészségügyi szolgáltatóval a DHEA használata előtt.

A DHEA mérlegelésekor a következő kockázatokkal vagy feltételekkel rendelkező embereknek különösen körültekintőnek kell lenniük:

• nagyobb a prosztata-, máj-, mell- vagy petefészekrák kockázata
• nagyobb a húgyúti fertőzések kockázata
• pajzsmirigy rendellenességek vagy pajzsmirigyhormon terápia
• cukorbetegség, mivel a DHEA befolyásolhatja a vércukorszintet
• szívbetegség vagy stroke
• alacsony „jó” HDL-koleszterinszint
• magas trigliceridszint
• vérzési rendellenességek
• jóindulatú prosztata hipertrófia (BPH)
• izzadási rendellenességek
• szorongás vagy depresszió
• ízületi fájdalom
• poszttraumás stressz zavar (PTSD) vagy alvászavarok
• immunrendellenességek vagy immunszuppresszánsokat alkalmaznak
• mániával összefüggő pszichiátriai rendellenességek

A DHEA-kiegészítőket nem szabad terhesség alatt vagy szoptatás alatt bevenni. A gyermekek nem használhatják.

A DHEA egy bonyolult vegyi anyag, sok szereppel. A jövőben különféle kezelésekben alkalmazható. Egyelőre azonban a legjobb, ha óvatos a használat során, mivel nincs bizonyíték a biztonságára és hatékonyságára vonatkozóan.

---