Fogyás motiváció hangoskönyv Katie May

Nem tagsági ár: 5,79 USD

30 nap után az Audible 16,45 USD/hó. Bármikor lemondhatod.

Kiadói összefoglaló

Gondolkodott már azon, hogy miért tűnik másoknak a diéták, de nem neked? Fogyott-e valaha fogyás helyett fogyókúra alatt? A fogyáshoz több kell, mint a kiegyensúlyozott étrend és a rendszeres edzésterv. Mindennél jobban megköveteli a motivációt és az elszántságot.

Ez a könyv bevált stratégiákat ad, amelyek motiválják Önt a fogyás céljainak elérésére.

A könyv meghallgatásával megtudhatja:

A reális célok kitűzése elengedhetetlen a sikeréhez
Az önértékelés kialakításának technikái
Hogyan lehet pozitív gondolkodásmódot kialakítani
A súlycsökkenés fennsíkjának alapos megismerése és az akadály legyőzésének módja

Töltse le most ezt a könyvet, és tegyen lépéseket a fogyás sikere érdekében.