Tom Watson testsúlycsökkentő laboratóriumi képviselő hat követ vesztett el a furcsa étrend-terv betartásával
Tom Watson nemrég elvesztett hat követ, és nagyon hangosan beszélt módszereiről (Kép: Getty Images)
TOM WATSON munkáspárti képviselő, aki nemrégiben sokkolta a briteket lenyűgöző fogyásával. A politikai nemrégiben hat követ vesztett el egy szokatlan étrend-terv betartásával - mi volt ez?
Az 51 éves Tom Watson politikai karrierjéről ismert, munkáspárti képviselő és a Munkáspárt helyettes vezetője.
A képviselőt azonban mára másról, a lenyűgöző fogyásáról ismerték.
Az 51 éves férfi majdnem hat követ vesztett tavaly nyár óta, miután rájött, hogy súlya mennyire befolyásolhatja hosszú távú egészségét.
A politikus most jobb formában van, mint valaha, és mindez egy furcsa diétás trükktől függ.
Kapcsolódó cikkek
Tavaly októberben Tom egy hírlevélben elárulta, hogy diétázott, és ezt írta: „Mondtam, hogy diétázom? Tudom, hogy már nem kéne őket így hívni, hogy üzenetben legyenek, „életmódváltásnak” kell lenniük. ”
Ezután felfedte az általa alkalmazott szokatlan módszert, egy furcsa technikát, az úgynevezett „bökkenő elméletet”.
Tom azt állította, hogy az elmélet segített a kilók leadásában, az étrend elve a „jó” viselkedést díjazta.
A jó magatartás jutalmazása állítólag arra ösztönzi Önt, hogy folytassa ezt, Tom pedig elárulta, hogy apró ajándékokat vásárolna magának súlycsökkentő útján.
Az elméletről beszélve Tom kifejtette: „A kezdetleges„ elmozdulás elmélet ”használatával, valahányszor elérek egy súlycélt, a kerékpár egyik eszközével kedveskedem.
"Jól megy, ezért vettem egy eszközt a kormányrudakhoz, amely lehetővé teszi az iPhone csatlakoztatását a héten."
Tom Watson fogyás: Tom aggódott a súlya és az egészségre gyakorolt hatása miatt (Kép: Getty Images)
Az elméleti elméletet félretéve, Tom az étrendjét is átalakította, kivágta a cukrot, jobban evett és gyakorolt.
Az ITV Pestonnal beszélgetve elárulta: „Alapvetően abbahagytam a cukor, finomított cukor bevételét, majd napi 10 000 lépést kezdtem el járni és lépcsőn lépkedtem, és amikor kicsit nagyobb súly jött le, elkezdtem kocogni és kerékpározni.
"Folyamatosan olvastam az 50-60-as évek elején elhunyt munkáspárti politikusokról, és szeretnék egészséges lenni, és valójában számomra ez az út nagyon érdekes volt, mert amire rájöttem, a közegészségügyben sokkal többet tehetünk az elhízási válság. ”
Amellett, hogy megjutalmazza önmagát és kivágja a cukrot, Tom a híres keto diéta egyik aspektusát is felhasználja - vajat ad a kávéjához.
Az 51 éves férfi új államférje rovatában a fogyásról írt:.
Kapcsolódó cikkek
Tom Watson fogyás: Tom vajat is ad a reggeli kávéhoz (Kép: Getty Images)